용인타운하우스 해누리숲 요즘 바빠서 그런지 오랜만에 인사드리는 것 같네요. 안녕하세요 영신입니다. 이웃님들 모두 겨울 날씨 대비는 하고 계신지요? 어느덧 12월 연말을 맞이하고있어 날씨가 많이 추워졌지요? 얼마전 주말에 외출을하니 벌써 중무장한 롱패딩을 입는분도 계시더라구요. 수도권은 일교차가 커서 영하 5도~영상 10도를 왔다갔다하면서 본격적으로 겨울날씨가 시작될 것 같아요. 저는 요즘 타이트한 일정을 살고 있다보니 부동산, 특히 오직 나만의 전원주택에 대한 열망이 심해지고있어요. 은퇴 이후의 중장년층은 물론 젊은 층들에게도 관심이 많은 전원생활. 오늘은 전원생활을 시작하시려는 분들을 위한 포스팅을 진행할까 합니다. 관심있는 분들께서는 주목해주세요! 각박한 도심을 벗어나 자신만의 공간에서 여유로운 노후..
저분자콜라겐 정보! 중요한건 저분자가 아니다. 피부 탄력 저하에 콜라겐 좀 열심히 먹어 볼까? 하고 알아보다보면 부원료 외에 다들 강조하는 것이 대게 낮은 분자량입니다. 흔히들 말하는 피쉬 콜라겐이다 어린 콜라겐이다 하는 것이 결국에는 저분자 콜라겐이기 때문에 흡수율이 괜찮다는 말인데 과연 진짜로 그런걸까요? 일단 결론부터 간추려보면 절반은 맞지만 절반은 틀린 소리입니다. 낮은 달톤수는 곧, 높은 흡수율이라는 공식을 자연스럽게 세뇌시킨 마케팅 방법인데요. 위 공식에서 높은 (체내)흡수율 ≠ 좋은 (피부)흡수율 이런 모양으로 한 줄 더 놓고 보시면 어떠세요? 우리가 흡수율을 신경쓰는 가장 큰 까닭은 진피에 콜라겐 보충을 얼마나 효율적으로 할 수 있는건가? 인데 마케팅 전략에 따라 저분자 콜라겐이라고 아무 ..
콜라겐의 효능과 고르는 방법 1조원이 넘는 국내 이너뷰티 시장의 압도적인 넘버 1은 바로 콜라겐이다. 피부의 7~80%를 구성하고 있기 때문에 가장 먼저 주목 받고 지금도 불티나게 팔리고 있는 콜라겐이지만 과연 그만큼 콜라겐의 효능이 있어서 그런걸까? 아니면 잘 만들어진 마케팅의 결과일까? 이글을 보시는 사람들 중의 거의 대다수는 한달 이상 콜라겐을 먹고도 딱히 체감 할 만한 효과는 보지 못했지만 습관적으로 혹은 나만 안먹으면 불안해서 먹고 있는 사람일 거다. 그렇다면 먹는 콜라겐은 모두 사기인가? 아니다. 그렇지만 콜라겐의 효능을 느끼고 싶다면 콜라겐 원물의 퀄리티를 꼭 확인해봐야 한다. 지금 시장에서 제품들이 불티나게 팔리고 있는 결정적 이유는 콜라겐의 효능이 뛰어나서가 아니고 저분자 마케팅의 성공 ..
장어즙 추천 최근 위드 코로나가 시작되서 다시 사회분위기가 활발해지곤 있다지만 기존 사회적 거리두기가 이년 가까이 계속되면서 운동도 못하고 체력이 계속 저하되는 것 같아 기력회복에 도움되는 식품을 알아보시는 분이 많으실텐데요, 장어즙 효능을 많이 검색하시게 될 것입니다. 여성, 남성 할 것 없이 온가족 보양식으로 좋은 스태미너의 대명사 장어의 힘, 지금부터 알려드리겠습니다. 가족의 구성원중 임신을 한 분들이 있을 때, 가문의 어른들이 산모와 태아의 건강을 위해 먹으라며 장어즙을 사주시는 사례가 많습니다. 장어즙을 먹으면 거짓말처럼 기운이 나면서 몸이 가벼워지는 느낌이 나는지라 장어에 대한 이미지는 전통적으로 좋지요. 하지만, 아무리 장어즙 효능이 좋다고 해도 왠지 냄새가 날 것 같고 역할 것 같은..
시서스가루 복용법 안녕하세요 잇님 여러분! 저녁 잘 보내고계시죠? 11월도 점점 끝이 보이기 시작하고 곧 있으면 또다시 연말도 다가올테지요. 저는 요즘 코시국이라 매번 배달음식을 시켜먹다보니.. 매번 지인들이 갑자기 살이 왜 이렇게 쪘냐, 아무래도 자기관리 좀 해야겠다 등등.. 몸무게가 기하급수적으로 늘어서 한달전부터 다이어트 모드에 돌입했숩니다. 제 지인 중에 헬스트레이너가 있는데요. 다이어트 전문인지라 세상에 있는 모든 체중 감량법은 다 시도해봤을 법한 이 분야의 전문가인 친구 입니다! 다이어트에 대해서 물어봤더니 시서스가루를 추천해주더라구요. 마침 친구가 알려준 시서스가루는 천연식욕억제제로서 식탐을 줄이는 효능이 있다고 하더라구요. 저같은 경우는 다이어트를 매번 실패했었던 가장 큰 이유가 바로 넘..
피로회복제 비교! 피로가 풀리는 공식 "스트레스받는 나에게 맞는 4가지 피로회복영양소" 본격적인 겨울이 시작되면서 추위 때문인지 체력이 한층 더 떨어진걸 실감하게 되네요ㅠㅠ 이제 11월이라 겨울이 시작된다지만.. 아침에 일어나기가 힘들고 점심을 먹고 나면 식곤증이 밀려와 너무 졸리고 저녁이 되면 하루의 피로가 또 쌓여 몸이 너무 무거워지더라구요. 만성피로에 대해서 명확하게 밝혀진 원인은 없지만 과로, 수면장애, 스트레스, 우울증 등에 의해 유발될 수 있다고 하네요. 1개월 이상 피로한 느낌이 이어진다면, 지속성 피로 6개월 이상 지속되면 만성피로라고 말한대요. 제가 찾아본 피로회복제로 도움이 될 만한 정보들 이웃님들께도 공유드릴게요! 저도 괜찮아지겠지~하고 가볍게 생각했지만 계속 체력 회복이 안되고, 피..
음식물처리기 TOP 사용후기~ 결혼 전 신랑이랑 혼수가전 리스트를 정리했어요! 한창 빡시게 정리할 때 냉장고나 세탁기, 테레비전 같은 필수템들 외에도 각자 꼭 사고 싶은 가전제품을 하나씩 엄선해서 구매해보기로 했는데요~^^ 저희 같은 경우는 둘다 맞벌이기 때문에 가급적이면 쉬는 날에 는 빡시게 쉬고 집안일은 최대한 안하고 싶었거든요~ (둘다 대책없이 늘어져 있는 스타일이라 ㅋㅋㅋ) 제 예랑이가 고른 건 요즘 유행하는 로봇청소기였고 저는 식기세척기랑 요즘 핫하다는 음식물처리기 중에 고민하고 있었는데요;; 맘같아서는 둘다 살까 했는데.. 저는 사실 식기세척기가 더 끌렸지만 예랑이가 음식물쓰레기 같은 경우는 매일 나오는데 이걸 처리하는게 더 짜증나지 않냐며 꼬드겼는데 결국 넘어갔죠.. 강력하게 음식물처리기 추..
토트넘 맨유 중계 2021. 10. 31. (일) AM 1시 30분 (토트넘 홈구장) 안녕하세요 영신입니다! 잉글랜드 프리미어리그 10라운드 가장 빅매치라고 생각이 되는 토트넘 vs 맨체스터 유나이티드의 자존심이 걸린 맞대결이 예정이 되어있습니다. 양 팀 모두 팀의 분위기 반전이 필요한 상황에서 한국은 물론 전세계적으로 주목하고 기대하는 토트넘 맨유 중계 경기이지 않을까 생각합니다. 오늘 경기의 키 포인트는 맨체스터 유나이티드 솔샤르 감독의 경질 여부가 결정되는 경기가 되지않을까 싶습니다. 개인적으로 이번 경기 맨체스터 유나이티드가 승리를 하더라도 솔샤를 감독은 맨체스터 유나이티드에서 그리 오래 머물기는 어려울 것으로 보여지지만 그래도 현재 팀 내부적으로 좋지 않은 상황에서 맨체스터 유나이티드는 반드시 ..
부산맛집 TOP 봉평막국수 안녕하세요. 맛집전문 블로거 영신입니다. 이번 가을에도 어김없이 친구와 함께 부산 여행을 다녀왔어요. 부산에는 먹거리도 정말 많고 구경거리도 많아 국내 여행을 하기에 딱 좋은 지역인 것 같아요. 매년 한번 이상은 놀러오는데요, 저희는 여행을 가면 꼭 그 지역 맛집에는 방문하고는 해요! 이번에는 부산맛집으로 유명한 곳이 있다고 해서 다녀온 후기를 알려드리려고 해요. 부산맛집 봉평막국수 동래본점 운영시간 : 매일 11:00~21:00 주소 : 부산광역시 동래구 수안동 1-25 인구 유입이 많은 동래역 근처에 메가마트 내려가는 길 바로 건너편에 위치해 있어서 찾기에는 어렵지 않았어요. 저희처럼 대중교통을 이용하는 사람들도 쉽게 방문할 수 있는 위치에 있는데요. 차를 가지고 오시는 분..
맛있는 연어김밥에 생탁 막걸리 한잔 톡~ 여러분~ 안녕하세요 날씨가 점점추워진다 그쵸? 외투 무조건 챙겨입고 외출하세요~ 건강유의하시구용 안그래도 코로나 시대라.. 감기걸린것도 눈치보는 세상이니.. 건강 미리미리 챙기자구요 오늘은 점심으로 직원들이랑 김밥을 시켜먹었는데요~ 저희 회사 냉장고에 있던 막걸리 살짝 ㅎㅎ 가져와서 가볍게 한잔씩 돌려먹었네요 이런게 있어야 일할맛이 나죠 ㅎㅎ 김밥이 오천원이었는데 그 값을 하더라구요 김밥 먹는데 입아파서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 최대한 김밥을 구겨서 먹었네요 ㅠ